先知先站 发表于 2019-7-1 08:13:02

马世琦养正功法学习须知（入门必读）

1 养正桩是运动，不是医疗行为，不能替代药物。

2 练过其他气功并有出偏经历者，不宜练习养正桩。

3 学习养正桩后，不宜再练习其他气功、内功；尤其是意念引导类功法。

4 初学者不宜空腹站桩。

5 女士在月经期间要减少单次站桩时长，有崩漏症状者不宜在月经期间站桩。

6 精神类疾病患者不宜练习养正桩。

只有《顶天立地的功夫》及微信公众号“明心堂养正功法”发布的内容为正规自学资料。
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