山杰 发表于 2020-2-6 11:19:41

新人报到

开始站桩一年了，身体还是有感觉和变化的，但对站桩姿势和松腰的部分，还是有所担心，希望能让老师看看桩型，最好能到明心堂面授学习！

先知先站 发表于 2023-1-12 18:43:21

茂华 发表于 2023-1-10 21:57
我站桩已经100天了，在站桩过程中有打嗝、流眼泪这种正常码

非常正常，各种反应的解读详见《马世琦先生站桩功法入门常见问题汇总（反应篇）》

zh29 发表于 2020-10-19 17:19:13

先知先站 发表于 2020-2-8 18:58
好的，请在“请教老师”版块发照片提问

老师，什么时候到郑州开班？

先知先站 发表于 2020-10-21 21:12:23

zh29 发表于 2020-10-19 17:19
老师，什么时候到郑州开班？

近两年应该不会去郑州，但会在武汉办班，中部地区的桩友们请向武汉靠拢吧

先知先站 发表于 2020-2-8 18:58:55

好的，请在“请教老师”版块发照片提问

张佳惠 发表于 2020-8-22 14:49:48

管理员您好

zswx 发表于 2021-3-4 10:06:10

请问在武汉办班的具体时间

先知先站 发表于 2021-3-4 10:34:17

zswx 发表于 2021-3-4 10:06
请问在武汉办班的具体时间

还不确定，争取上半年去

haha 发表于 2021-11-14 19:35:13

老师什么时候能来大连开班

先知先站 发表于 2021-11-18 09:33:04

haha 发表于 2021-11-14 19:35
老师什么时候能来大连开班

会有机会的，不过现在疫情形势复杂，我们短期内不会出京了

大晟鸿成 发表于 2021-11-19 07:59:31

大家好，看大家发的站桩效果都挺好，是新人没法发帖请教老师，最近身体不是很好，我也想尝试站下，想问下，下丹田在哪里，有的说肚脐内一寸三分，有说肚脐下一寸三分，希望能得到大家的帮助，谢谢

先知先站 发表于 2021-11-27 09:27:35

大晟鸿成 发表于 2021-11-19 07:59
大家好，看大家发的站桩效果都挺好，是新人没法发帖请教老师，最近身体不是很好，我也想尝试站下，想问下， ...

您应该可以发照片了

花落无声 发表于 2021-12-26 22:31:57

发帖

yczh630 发表于 2022-3-10 14:00:01

早日在武汉开班啊

爱运动 发表于 2022-8-31 10:29:13

老师咋得积分，我想发帖，有问题想问

先知先站 发表于 2022-9-2 10:33:41

爱运动 发表于 2022-8-31 10:29
老师咋得积分，我想发帖，有问题想问

您已经可以提问了，请在“请教老师”版块发帖哦

茂华 发表于 2022-12-20 22:01:51

老师好！请问线下有到湖南办班授课吗

先知先站 发表于 2022-12-21 13:41:05

茂华 发表于 2022-12-20 22:01
老师好！请问线下有到湖南办班授课吗

您好，目前还没去过湖南，以后有机缘会考虑的

茂华 发表于 2023-1-10 21:57:42

我站桩已经100天了，在站桩过程中有打嗝、流眼泪这种正常码

茂华 发表于 2024-8-9 17:11:55

老师好！今年线下有到湖南来上课吗
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