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先知先站 发表于 2022-1-14 10:18:27

站桩1年；把站出来的高血压站回去（男，40余岁，入门班学员）

站桩1年；把站出来的高血压站回去（男，40余岁，入门班学员）


“编者按”重点：练错了会不会伤身体？


阅读原文：
《一位自学桩友的“走弯路”经历——桩功的惊与喜》

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