先知先站 发表于 2022-1-14 10:24:44

站桩2年；祛病，增力，柔韧，平衡，不惧，开慧（男，62岁，自学桩友）

站桩2年；祛病，增力，柔韧，平衡，不惧，开慧（男，62岁，自学桩友）


“编者按”重点：如何判断一个功法是否有利于健康？


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《半生斗病历磨难，终遇桩法养身心（文末含功法选择原则）》



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