先知先站 发表于 2022-1-14 10:28:57

站桩3年；脱发、便秘、眼干、皮肤改善，书法、禅坐水平提高，帮小朋友安神

站桩3年；脱发、便秘、眼干、皮肤改善，书法、禅坐水平提高，帮小朋友安神（男，40余岁，传统文化老师，专修营学员）


“编者按”重点：内功是传统文化的实修。


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《结缘传统文化，受益养正桩功——站桩三年的经历与收获》


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