先知先站 发表于 2022-1-15 09:54:02

站桩9个月；眼疲劳、脾胃、呼吸、心情改善，气力增大（女，43岁，入门班学员）

女，43岁，入门班学员，站桩9个月；
消除眼疲劳，脾胃负担减轻，形成腹式呼吸，心情更放松，气力增大。


推荐理由：享受的心态从何而来


阅读原文：
《我站桩，我享受——43岁女桩友站桩9个月总结》


页: [1]
查看完整版本: 站桩9个月；眼疲劳、脾胃、呼吸、心情改善，气力增大（女，43岁，入门班学员）