小助手 发表于 2022-1-29 15:00:39

原来自己练功才是真实的帮助别人 ——中年男桩友练功两年半总结

女，入门班学员，站桩两年半，累计820小时
脾胃变好，手脚变热，头痛乏力减少，抵抗力增加，精神不再焦虑


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