小助手 发表于 2022-1-29 15:39:02

练拳先练功,快乐又轻松——吴式太极拳爱好者站桩2年半总结

男,入门班学员,站桩两年半
缓解视疲劳,盘太极拳架感觉脚下生根了




阅读原文:《练拳先练功,快乐又轻松——吴式太极拳爱好者站桩2年半总结》

页: [1]
查看完整版本: 练拳先练功,快乐又轻松——吴式太极拳爱好者站桩2年半总结